10月5日下午，環(huán)境與化學(xué)工程學(xué)院在學(xué)術(shù)會議中心黃海廳舉辦“海大生活，從心起航”心理健康教育專題講座。講座邀請國家二級心理咨詢師肖莉老師為大家講授，輔導(dǎo)員王學(xué)梅老師、2022級環(huán)工、高材專業(yè)全體新生參加。講座由學(xué)院黨委副書記王靜主持。

“提到心理健康你會想到什么？”講座伊始，肖老師帶領(lǐng)同學(xué)們共同討論當(dāng)下心理狀態(tài)，引導(dǎo)同學(xué)們主動積極思考、踴躍發(fā)言。隨后，肖老師詳細介紹了什么是心理健康以及心理健康的標志和表現(xiàn)，通過普及心理專業(yè)知識讓新生們對心理健康有了進一步的了解。

報告中，肖老師緊密結(jié)合新生入校實際，從學(xué)業(yè)規(guī)劃、人際交往、情感戀愛、消費觀等校園生活的“暗礁”出發(fā)，指導(dǎo)同學(xué)們找準對策，順利“繞礁”，做到擺正心態(tài)不恐慌、積極自助不依賴、主動求助不放棄。活動現(xiàn)場，氣氛熱烈，大家通過現(xiàn)場討論、互動游戲等分享自己目前的狀態(tài)和對大學(xué)生活的滿意度，感悟關(guān)注自己心理健康的重要性。

最后，肖老師介紹了我校心理中心的服務(wù)內(nèi)容以及省、校兩級的心理熱線電話和“蘇心”APP，為幫助解決同學(xué)們的心理問題提供了更多便利渠道。引導(dǎo)同學(xué)們保持健康的心理狀態(tài)，用積極正確的方法適應(yīng)大學(xué)生活，從心啟航，乘風(fēng)破浪！